Apple dispose d'une technologie appelée True Tone, qui est présente sur les écrans de certains de ses appareils. Lancée sur l'iPad Pro de 2016, cette technologie a ensuite été ajoutée aux appareils mobiles, à partir de l'iPhone 8, ainsi que sur les iPad Pro et les MacBook sortis après la mi-2018. Mais qu'est-ce que la technologie True Tone d'Apple, et de quelle manière ? capable d'améliorer les appareils? Voici tout ce que vous devez savoir.
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Comment fonctionne True Tone ?
True Tone est une fonctionnalité qui surveille automatiquement la lumière dans un environnement, puis ajuste la couleur et l'intensité d'un écran pour ce faire. Selon Apple, la technologie "mélange la lumière ambiante pour que les images paraissent plus naturelles". C'est un effet très subtil, mais il peut réduire les niveaux de fatigue oculaire qui se produisent lorsque vous passez des heures à regarder un écran.
Pour activer le vrai ton sur votre iPhone ou iPad, accédez au menu Paramètres> Affichage et luminosité, puis activez le commutateur True Tone.
Qu'est-ce que l'équipe de nuit ?
Night Shift est, à bien des égards, le précurseur de True Tone (il est sorti dans iOS 9.3), bien qu'il ne nécessite pas de capteurs et de types d'affichage supplémentaires. Pour cette raison, il est disponible sur un plus grand nombre d'appareils Apple, dont les suivants :
- iPhone 5s ou ultérieur
- iPad 5e génération ou ultérieure
- Pro iPad
- iPad mini 2 ou ultérieur
- iPad Air
- iPod Touch 6ème génération
- MacBook Air mi-2012 ou ultérieur
- MacBook Pro mi 2012 ou ultérieur
- MacBook 2015 ou version ultérieure
- iMac fin 2012 ou ultérieur
- Mac Pro fin 2013 ou ultérieur
L'idée derrière Night Shift est de réduire la quantité de lumière bleue émanant des écrans. Cette longueur d'onde particulière peut rendre le sommeil plus difficile. Le principe est que la lumière bleue trompe votre cerveau en lui faisant croire qu'il fait encore jour, interrompant ainsi vos rythmes circadiens naturels, qui permettent à votre corps de savoir quand il est temps d'aller au lit.
Alors que la technologie True Tone évalue en permanence la lumière dans une pièce ou un emplacement et ajuste l'affichage en conséquence, la technologie Night Shift, en comparaison, est en quelque sorte un outil simple.
La fonction peut être configurée pour s'activer à une heure précise, généralement en début de soirée, et s'éteindre à la première heure du matin. Il existe un réglage automatique pour l'utiliser du coucher au lever du soleil, ce qui permet d'obtenir à peu près le même résultat.
Vous réglez également manuellement la température de couleur de l'écran, en lui donnant une teinte rose ou orange, plus forte ou plus faible, en fonction de combien vous souhaitez réduire la lumière bleue tout en utilisant l'appareil.
Pour utiliser Night Shift sur iPhone, accédez à Paramètres> Affichage et luminosité, puis activez le commutateur Night Shift. Vous pouvez régler la durée d'utilisation de la fonction et l'intensité de la lumière jaune.
Pour utiliser Night Shift sur un Mac, accédez à Préférences Système > Affichages > Night Shift .
Lequel dois-je utiliser ?
Si votre appareil prend en charge vos technologies, alors la réponse simple : Les deux. True Tone est un moyen pratique d'éviter que vos yeux ne se fatiguent lorsque vous utilisez votre iPhone, iPad ou MacBook Pro, nous vous suggérons donc de l'activer.
Night Shift, d'autre part, sert un objectif différent et peut donc être un bon accompagnement de True Tone, car vos yeux ne sont plus tendus, ils sont protégés de la lumière bleue qui peut voler votre sommeil.
Certaines personnes trouvent la couleur orange de Night Shift un peu désagréable à utiliser, mais cela peut aussi avoir ses avantages. En réglant un niveau de chaleur sévère (plus rose/orange) pour entrer à un certain moment, Night Shift peut agir comme une alarme visuelle, vous rappelant d'éteindre votre appareil et d'aller vous reposer.
