Sommaire
- Applications qui limitent l'utilisation de l'appareil
- Applications qui contrôlent la consommation d'Internet
Le téléphone portable est un objet incontournable de nos jours et s'en passer semble impensable, surtout avec la diversité des applications. Cependant, plusieurs études mettent déjà en garde contre les dommages causés par une utilisation excessive des appareils.
Selon une étude réalisée par App Annie, les Espagnols ont passé plus de trois heures par jour à utiliser leur téléphone portable en 2018, se classant au 5e rang mondial. Le rapport "State of Mobile Services" a été publié en janvier de cette année. Par rapport à 2016, ce temps moyen a augmenté de 50 %, les réseaux sociaux représentant 50 % du temps total passé, suivis de la lecture vidéo (15 %) puis des jeux (10 %).
Pour vous aider dans cette difficile tâche de gestion de votre temps et de votre consommation, certaines applications limitent non seulement l'utilisation d'autres applications et réseaux sociaux, mais également la consommation d'Internet. Dans cet article, nous allons lister les meilleures applications qui « surveillent » la consommation internet de votre appareil :
Applications qui limitent l'utilisation de l'appareil
Flipd
Flipd limite l'utilisation de l'appareil avec deux options. Un plus rigoureux avec un compte à rebours et un autre dans lequel il y a une sorte de "veilleur" qui surveille et avertit de l'utilisation du smartphone. Il existe même des options pour les étudiants et les professionnels pour les aider à rester concentrés et à rester concentrés.
Disponible pour Androïd et iOS.
Moment
Moment dessine un profil d'utilisation et une vue d'ensemble, calculant le temps total que vous passez dans d'autres applications et générant des graphiques, en particulier pour les applications les plus utilisées comme les médias sociaux : Facebook, Instagram, WhatsApp. Avec ces données, vous pouvez voir où vous passez le plus de temps et ce qui peut être équilibré ou éliminé.
Disponible pour Androïd et iOS.
Poignée forestière
Forest, d'autre part, propose de prendre soin d'un "arbre" qui grandit à mesure que vous passez plus de temps sans accéder aux sites Web et aux applications. Selon vos performances, il est possible d'avoir une forêt entière. Et si vous pensez que tout n'est que virtuel, vous vous trompez. Les arbres cultivés au sein de l'application sont transformés en semis plantés en partenariat avec l'ONG Trees for the Future.
Disponible pour Androïd et iOS.
siempo
Siempo limite l'utilisation des applications susceptibles de vous distraire et laisse les programmes les plus importants sur l'écran d'accueil. Une autre option consiste à taper ce que vous devez utiliser sur l'appareil, afin que seul ce dont vous avez besoin apparaisse, en évitant ce look de base sur les réseaux sociaux.
Disponible pour Androïd.
Applications qui contrôlent la consommation d'Internet
Datally
Avec pour fonction de limiter la consommation internet de votre mobile, Datally est une application qui vous montre comment vous dépensez votre forfait internet en fonction de l'utilisation dans chaque appli. Lors de la comptabilisation de sa routine de consommation, il donne quelques conseils sur la façon dont le plan peut être mieux utilisé.
Disponible pour Androïd.
Mon Data Manager
Aide à contrôler la consommation d'Internet, My Data Manager inclut les appels téléphoniques et les SMS. Vous pouvez suivre l'utilisation quotidienne et l'historique avec des filtres par période, et vous pouvez également activer des alertes qui vous permettent de savoir quand votre plan est sur le point de se renouveler.
Disponible pour Androïd et iOS.
Œil des données
Disponible pour Android, l'application vous aide à savoir quelles applications, même en arrière-plan, consomment des données mobiles et de la batterie. Avec cela, vous pouvez analyser et fermer le "robinet" de celui qui dépense le plus et toujours recevoir des conseils pour consommer moins.
Prêt à « détoxifier » votre smartphone ? Il est très important de savoir concilier son temps devant son smartphone et sa socialisation avec les gens, donc si vous rencontrez des difficultés dans cette tâche, laissez la technologie vous aider.
